Diyetisyen Betül Korkmaz | Diyet ve Beslenme Uzmanı

Sağlıklı ve zinde bir yaşam için sizde bir adım atın

Diyetisyen Betül Korkmaz, sağlıklı yaşam ve kişiye özel beslenme programlarıyla ideal kilonuza ulaşmanıza yardımcı olur. Sağlıklı yaşam için iletişime geçin.

DİYETİSYEN Betül Korkmaz

Diyetisyen olarak bizim önceliğimiz insanlara sadece yemek için yemek yemeyi değil, yediğimiz her besinin vücudumuzda bir yerlerde kullanılarak vücudunuzun bir parçası haline geldiğini hatırlatmak ve bu işlevin öylesine değil, önemli bir süreç olduğunun farkındalığını oluşturmak. Unutmayın siz önemlisiniz ve yediğiniz her besinde temiz ve fonksiyonel olmalı.

Bu süreçte size hizmet vermekten ve rehberlik yapmaktan mutluluk duyarız.

Diyet ve Beslenme Danışmanlığı

Diyet ve beslenme danışmanlığı, bireylerin sağlıklı bir yaşam sürdürmeleri için beslenme alışkanlıklarını değerlendirme ve iyileştirme sürecidir. Bu süreçte bir diyetisyen, bireylerin yaş, cinsiyet, fiziksel durum ve sağlık hedeflerine göre kişiselleştirilmiş beslenme planları hazırlar. Ayrıca, diyetisyenler, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapma konusunda rehberlik eder ve beslenme ile ilgili bilgi ve motivasyon sağlar.

İstanbul’da uzman diyetisyenler, genellikle hem bireysel hem de grup seansları sunarak çeşitli sağlık sorunları ve beslenme ihtiyaçlarına yönelik çözümler geliştirebilir. Örneğin, kilo verme, kilo alma, sporcu beslenmesi, diyabet yönetimi ve sindirim sistemi rahatsızlıkları gibi konularda kişiselleştirilmiş danışmanlık alabilirsiniz. Uzman diyetisyenlerin sahip olduğu eğitim ve deneyim, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemenize yardımcı olacak en iyi stratejileri sunar.

Diyet Paketlerimiz

Online diyet hizmeti ile mesafe farkı olmaksızın, kolay erişimle sağlık hedeflerinize daha kolay ulaşabilirsiniz.

Yüz yüze diyet paketlerimizle anında geri bildirim gibi avantajlarıyla, size en uygun beslenme programının oluşturulmasını kolaylaştırır. Hem motivasyonunuzu yüksek tutar hem de sorularınıza anında yanıt alarak hedeflerinize daha hızlı ulaşmanızı sağlar.

Aylık Online Diyet

4 Farklı Bireysel Beslenme Programı
Haftada 1 Telefon veya WhatsApp ile İletişim
Kişiye Özel Beslenme Planı
Her Hafta Durum Değerlendirmesi
Beslenme Alışkınlığının Değerlendirmesi
Günlük Öğün Takibi

Aylık Yüz Yüze Diyet

Kişiye Özel Beslenme Planı
Aylık 4 Adet Yüz Yüze Görüşme
Her Seansta Detaylı Vücut Analizi
Her Hafta Durum Değerlendirmesi
Beslenme Alışkınlığının Değerlendirmesi
Haftalık Takip
Her Hafta Yenilenen Beslenme Programı

Popüler

2 Aylık Yüz Yüze Diyet

Kişiye Özel Beslenme Planı
2 Aylık 8 Adet Yüz Yüze Görüşme
Her Seansta Detaylı Vücut Analizi
Her Hafta Durum Değerlendirmesi
Beslenme Alışkınlığının Değerlendirmesi
Haftalık Takip
Her Hafta Yenilenen Beslenme Programı

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Diyetisyen ile nasıl çalışabilirim?

Danışmanlık almak için web sitemiz üzerinden randevu alabilirsiniz. Online ya da yüz yüze görüşme seçeneklerimiz mevcuttur. İletişim bölümünden de ulaşabilirsiniz.

Diyet programları kişiye özel mi hazırlanıyor?

Evet, tüm diyet programlarımız bireysel değerlendirmelere dayalı olarak, kişisel hedefleriniz ve sağlık durumunuza göre özel olarak hazırlanır.

İlk görüşmede neler yapılır?

İlk görüşmede sağlık durumunuz, beslenme alışkanlıklarınız ve hedefleriniz hakkında detaylı bir değerlendirme yapılır. Ayrıca, yağ oranınızı, vücut kitle indeksinizi ve bölgesel yağlanmanızı ölçen bir cihazla kapsamlı bir vücut analizi yapılır. Bu analiz, size en uygun beslenme planını oluşturmak için önemli bir adımdır.

Online diyet hizmeti nasıl işliyor?

Online diyet hizmeti, internet üzerinden gerçekleştirilen görüşmelerle yürütülür. Danışmanlık hizmeti sırasında aynı yüz yüze görüşmede olduğu gibi kişiye özel bir diyet planı sunulur ve düzenli takip yapılır.

Hangi beslenme programlarını uyguluyorsunuz?

Kilo verme, kilo alma, hastalık durumlarına özel diyetler, sporcu beslenmesi, hamilelik dönemi beslenmesi gibi birçok farklı alanda beslenme programları sunmaktayız.

Danışmanlık süresi ne kadar?

Her danışmanlık süresi kişiye ve programın içeriğine göre değişmekle birlikte, genellikle ilk görüşme 45-60 dakika sürer. Takip görüşmeleri ise 20-30 dakika arasındadır.

Hangi sıklıkla takip görüşmeleri yapılmalı?

İhtiyaca göre değişmekle birlikte, genellikle her hafta iş durumunuza göre iki haftada bir de olabilir ,düzenli takip görüşmeleri yapılması önerilir. Bu süreç, ilerlemenizi değerlendirmek ve gerekli durumlarda planınızı güncellemek için önemlidir.

Diyet programına başlamadan önce herhangi bir test yaptırmam gerekiyor mu?

Diyet planınızı en iyi şekilde hazırlayabilmek için bazı kan tahlilleri veya sağlık kontrolleri talep edebiliriz. Bu testler, genel sağlık durumunuzu değerlendirmek adına önerilmektedir. Online diyet ile ilerlemek istiyorsanız sizden bir akıllı tartı yardımıyla ölçülmeniz daha faydalı olacaktır. Yüz yüze diyetlerde bu işlem bizim tarafımızdan yapılır.

Diyet programlarına uymazsam ne olur?

Diyet planına tam anlamıyla uymamanız, hedeflerinize ulaşmanızı geciktirebilir. Bu nedenle kişiye uygun, sürdürülebilir bir program hazırlamaya özen gösteriyoruz. Ancak esnek çözümler de sunabiliriz.

Fonksiyonel beslenme nedir?

Fonksiyonel beslenme, vücudun temel ihtiyaçlarını karşılamak ve genel sağlık durumunu optimize etmek amacıyla, bireyin sağlık durumu ve hedeflerine yönelik özel bir beslenme düzenidir. Besinlerin vücuttaki işlevlerine ve sağlığı destekleyen özelliklerine odaklanırız.